— До Москвы, если, скажем, бежать, то это чуть-чуть неправильно. Есть такое обоснование — интервальный бег инвалидов. Он специально разработан под наши поражения. Интервальный бег — это значит, метров 200−300 я бегу, моя скорость 6,2 километра. Потом, чтобы не сбивать дыхание и восстановить, 30 выдохов я иду неленивым спортивным шагом.
Эта система, рассказывает Александр Владимирович, не даёт накапливаться усталости. А силы ангарчанину в ближайшее время понадобятся. Ведь его план на это лето — добежать до Москвы. Подсчитал, что дорога до столицы займёт 64 дня чистого хода и 16 дней на отдых между марш-бросками. Александр Варенков ещё в юности стал мастером спорта Советского Союза по гимнастике. В 80-х несколько раз был в командировках в Афганистане, и одна из поездок на войну полностью изменила его жизнь.
— Мы подкармливали одну семью. Это округ недалеко от советской границы. 9 девчонок и один шестилетний пацан. И спустя шесть лет, когда мы заканчивали работу, доделывали холодильник, он просто две гранаты закинул, и вот результат, — говорит руководитель спортивной организации инвалидов «Импульс» Александр Варенков.
Александр Владимирович был парализован, перенёс множество операций и четыре инсульта. На ноги поставил себя сам — силой воли и регулярными тренировками. Сейчас ему 65 лет. Свой забег до Москвы называет народным, ведь деньги на дорогу ему собирают знакомые и незнакомые инвалиды. Цель акции, по словам Варенкова, взбодрить людей, считающих, что у них ограниченные возможности. Доказать, что силы каждого почти безграничны.
— Ребята, не миритесь со своим уродством, извините за выражение. Все радости жизни, полнокровная жизнь, она в ваших руках! — говорит руководитель спортивной организации инвалидов «Импульс» Александр Варенков.
Александр Владимирович убежит из Ангарска утром 20 июня. С собой возьмёт не больше 10 килограммов самых необходимых вещей. Почти в 30
городах России у него уже запланированы встречи с единомышленниками. В Москве ангарчанин намерен быть в последних числах сентября.